Vitamin D je pro tělo velmi prospěšný a jeho nedostatek může způsobit řadu onemocnění. A v tomto případě vám už nevyjdou jen procházky na čerstvém vzduchu za slunečného.
Exkluzivně pro SE řekl kardiolog a endokrinolog Ilja Lukonin, kdo by měl být v horkém počasí obzvlášť opatrný. Někteří lidé jsou podle lékaře na horečku
Cukrář Victoria Bredis sdílená s „SE“ recept na tvarohové koláče bez cukru z žitné mouky. K přípravě pokrmu byste měli vzít 500 g tvarohu
Lidstvo hledá tajemství dlouhověkosti, studuje vliv stravy na délku života. A již bylo prokázáno, že takový vliv existuje Odborníci jmenovali čtyři základní
Pití kávy na lačný žaludek může ovlivnit reakci vašeho těla na kofein a vstřebávání vitamínů a minerálů. Jak čaj a káva, tak i další kofeinové nápoje obsahují třísloviny.
Snowboardista, mistr sportu Vladislav Zuev řekl „SE“jaké by mělo být správné a univerzální letní cvičení. Fyzická aktivita podle něj pomáhá
Mrkev je velmi zdravá zelenina, bohatá na vitamíny a mikroelementy. Ne každý by ho však měl jíst. Odborníci řekli, s jakými nemocemi se lidem s kterými
Kandidát lékařských věd, lékař nejvyšší kategorie Andrej Sacharov, exkluzivně pro SE řekl, jakými nemocemi se lze na pláži nakazit a jak udělat dovolenou
Zahrnutí určitých potravin do vaší stravy může zlepšit zdraví střev, což ovlivňuje vaše celkové zdraví. 8 nejzdravějších potravin pro zdraví střev odhaleno
Maggi dieta je nízkosacharidová proteinová dieta s přísnými pravidly. Je zakázáno v něm cokoli měnit a jíst se musí v přísných časech. V rozhovoru s „