Terapeut Andrei Kondrakhin v rozhovoru s „Rozhlasová stanice NSN“ řekl, že lenost vás může zachránit před dusným horkem. podle něj TTeploty nad 25 stupňů Celsia jsou pro člověka považovány za extrémní. Vzhledem k tomu, že plyny expandují během tepla, je k dispozici méně kyslíku, což ztěžuje fungování těla. Pro odlehčení doporučuje odborník omezit fyzickou aktivitu v období horkého počasí.
„Svaly vytvářejí teplo, když se pohybují. Pokud se budeme málo pohybovat, pohybovat se pomalu a snažit se strávit tento čas tiše ve stínu, získáme pohodlný stav těla, protože bude stabilní. Proto radím lenošit v tom dobrém slova smyslu,“ zdůraznil lékař.
Kondrakhin také dodal, že v horku je lepší vzdát se kávy a čaje. Volba by měla být provedena ve prospěch obyčejné vody, ale ne příliš studené.
