Každý ví o neslučitelnosti sleďů a mléka, ale seznam takové nekompatibility s tímto produktem není vyčerpávající
Ilustrační foto / Pixabay
Odhalit poškození okamžitě není snadné. Z dlouhodobého hlediska se však tento zvyk může připomenout, uvádí DS s odkazem na Pixelinform.
Pojďme zjistit, které produkty jsou při pití mléka nekompatibilní.
Citrus
Díky vysoké kyselosti plody negativně ovlivňují vstřebávání vápníku. Je důležité si to zapamatovat, pokud máte kompenzovat nedostatek důležitého minerálu v těle.
Tmavá čokoláda
Obsahuje kyselinu fytovou. Ztěžuje vstřebávání vápníku, což také vede k nedostatku minerálu v těle. K podobnému účinku dochází při pití kávy a mléka.
Slané jídlo
Jakékoli potraviny, které obsahují hodně soli (chipsy, oříšky atd.), vyvolávají dehydrataci. Ale pokud s ním budete jíst mléko, dehydratace se může jen zhoršit a dojde také k nerovnováze elektrolytů.
Pikantní jídlo
Pití mléka s jakýmkoli slaným občerstvením může vést k nepohodlí a žaludeční nevolnosti.
Mořské plody
Mlékem se také nezapíjejí ústřice, mušle nebo krevety kvůli riziku alergické reakce nebo otravy jídlem.
