Šípkový čaj je jedním z nejprospěšnějších druhů čaje a mezi jeho hlavní vlastnosti patří zlepšení imunity a kvality pokožky a také posílení srdce.
Šípkový čaj také pomáhá redukovat váhu, píše lady.kyiv.ua.
Šípkový čaj je bohatý na antioxidanty. Jde o látky, které chrání buňky před škodlivými volnými radikály. Konzumace potravin a nápojů bohatých na antioxidanty může chránit před mnoha chronickými onemocněními. Šípky obsahují mnoho polyfenolů, karotenoidů a vitamínů C a E, které jsou silnými antioxidanty.
Šípek je jedním z hlavních zdrojů vitamínu C. Tento vitamín je mimořádně prospěšný pro náš imunitní systém a zejména stimuluje tvorbu bílých krvinek, lymfocytů, které chrání naše tělo před infekcemi, zlepšuje činnost lymfocytů a pomáhá naší pokožce chránit před vnějšími patogeny.
Pro vysoký obsah antioxidantů je šípkový čaj prospěšný i pro srdce. Výzkum prokázal souvislost mezi hladinou vitamínu C a rizikem kardiovaskulárních onemocnění.
Šípky jsou také bohaté na flavonoidy. Studie zjistily, že tyto antioxidanty snižují krevní tlak u lidí s hypertenzí a zlepšují průtok krve do srdce.
Kromě toho bylo zjištěno, že šípkový čaj obsahuje vysoké hladiny sloučenin s protizánětlivými účinky, včetně polyfenolů a galaktolipidů. Galaktolipidy jsou hlavními typy tuků v buněčných membránách. Mají protizánětlivé vlastnosti a dokážou zmírnit bolesti kloubů.
