Gastroenteroložka a terapeutka Natalya Buldakova doporučuje nedávat si po jídle horkou sprchu ani koupel.
Zažívání podle ní vyžaduje hodně energie, a když člověk jí, stoupá mu tělesná teplota, jak proudí krev do orgánů. Ale během vodních procedur je krev nasměrována na kůži, takže sprcha nebo koupel po jídle vede k narušení trávicích procesů, vzniku nepohodlí a křečí. Expert to uvedl v rozhovoru s „SE“.
Horká koupel vám navíc nejen zvýší tělesnou teplotu, ale i tep.
„Po sprše s plným žaludkem se proto budete cítit malátně,“ uzavřel lékař.
