Exkluzivně pro SE hovořil lékař nejvyšší kategorie Alexandr Gorjačov o společné příčině rozvoje kardiovaskulárních onemocnění.
Nedostatek fyzické aktivity (fyzická nečinnost) může podle něj vést k různým problémům, včetně zvýšeného krevního tlaku.
„Nečinnost zvyšuje cholesterol a krevní tlak, což vede k problémům s kardiovaskulárním systémem. Nedostatek fyzické aktivity navíc oslabuje funkce srdce a snižuje jeho výdrž,“ vysvětlil lékař.
Fyzická nečinnost může také vést k nárůstu hmotnosti, což vede k obezitě, která způsobuje problémy se srdcem a krevními cévami. Zapomínat bychom neměli ani na metabolické poruchy, které mohou vést k rozvoji diabetu 2. typu a metabolického syndromu, které zvyšují riziko vzniku kardiovaskulárních patologií.
„Pravidelná fyzická aktivita hraje klíčovou roli v prevenci srdečních a cévních onemocnění a v udržení celkového zdraví. Doporučuji zařadit do každodenního života umírněné cvičení,“ uzavřel odborník.
